Когда делать подтяжку живота после беременности

Редко какая женщина не испытывает изменений в форме своего тела после беременности. Животик является общей областью беспокойства. Хотя некоторые счастливицы вновь обретают плоский пресс после рождения ребенка, многие другие обнаруживают, что у них все еще есть «фартук», даже после того, как они снова начинают заниматься спортом. Обычно это происходит из-за разделения мышц живота, которое происходит, когда растущий ребенок растягивает соединительную ткань между мышцами. А еще никуда не хочет исчезать дряблая и обвисшая кожа на животе.

Чтобы решить эти проблемы и восстановить более привлекательную форму тела, некоторые женщины выбирают пластическую операцию, называемую абдоминопластикой или подтяжкой живота. Хотя большинство пациенток выбирают эту операцию в первую очередь из-за эстетических преимуществ, исследования показали, что многие женщины получают и функциональные преимущества, включая уменьшение болей в спине и недержание мочи.

После того, как женщина решилась на подтяжку живота, она часто с нетерпением ждет дня операции. Многие пациентки задаются вопросом, сколько времени им нужно ждать после рождения ребенка, чтобы сделать абдоминопластику. Как правильно выбрать время? Когда лучше всего делать подтяжку живота после беременности?

Подождите, пока вы закончите заниматься детьми

Первое, но не всегда обязательное, правило — дождаться, пока вы закончите рожать детей. Если у вас есть подтяжка живота, а затем у вас будет еще одна беременность, ваши результаты будут несколько скомпрометированы. Беременность вновь растянет связь между мышцами живота, поэтому очень вероятно, что вы в очередной раз столкнетесь с расхождением мышц. Кроме того, если у вас была дряблая кожа после первой беременности, вполне вероятно, что вы обретете эту проблему снова.

«Беременность после подтяжки живота никоим образом не опасна и не навредит ребенку, но есть высокая вероятность, что она повлияет на эстетическое качество ваших результатов. Вот почему я рекомендую подождать, пока вы не закончите рожать детей, сколько хотите, прежде чем приступать к абдоминопластике. Если вы снова забеременеете, то после этого вам может понадобиться еще одна подтяжка живота, пусть даже и в мини-варианте.

Конечно, можно сделать абдоминопластику и потом через какое-то время снова родить ребенка. Операция не повлияет на развитие будущей беременности. Но если у вас есть такие планы, то лучше предупредите об этом своего хирурга, чтобы при необходимости он скорректировал план операции», — объясняет известный пластический хирург из Москвы, доктор Пайтян Карен Гагикович.

Подождите, пока ваше тело стабилизируется

После беременности вашему телу требуется некоторое время, чтобы привыкнуть к новому нормальному состоянию. Матка должна вернуться к своему обычному размеру, что занимает несколько недель. Ваши гормоны все еще зависят от беременности в течение нескольких месяцев после родов, что меняет способ хранения воды и жировой ткани в вашем организме. Требуется некоторое время, чтобы уровень гормонов восстановился. Также нужно время, чтобы сбросить «детский вес», который вы, вероятно, набрали за эти 9 месяцев. Кроме того, женщине необходимо излечиться от процесса родов, независимо от того, произошли ли роды естественным путем или путем кесарева сечения.

«В идеале, вам следует подождать с подтяжкой живота, пока тело не стабилизируется. Что подразумевается под словом «стабилизируется»? Это означает, что ваш вес стабилен, вы восстановились после родов и дали своим гормонам время восстановить баланс. Обычно это занимает от шести месяцев до года для большинства женщин. Для некоторых мамочек это может даже занять немного больше времени.

Прежде чем решиться на подтяжку живота, важно приложить усилия, чтобы достичь здорового веса. Если вы сделаете операцию слишком рано, а затем похудеете, у вас может снова появиться избыточное провисание кожи на животе. Поэтому я рекомендую сначала сосредоточиться на достижении желаемого веса, а затем, когда вы достигнете здорового и стабильного веса, вы можете подумать о подтяжке живота», — советует не торопиться доктор Карен Пайтян.

Пациентка пластического хирурга Карена Пайтяна до и после подтяжки живота. Женщине, ранее перенесшей роды, выполнили абдоминопластику с ушиванием диастаза и удаление пупочной грыжи. Больше фото «до и после» можно посмотреть в телеграм-канале доктора

Если кормите грудью, вам снова придется подождать

Мамочкам, которые кормят грудью своих детей, обычно рекомендуют подождать, пока не завершится лактация. Опять же, вы должны дать своему телу время на стабилизацию, что обычно занимает около трех месяцев после прекращения грудного вскармливания и сцеживания молока для вашего ребенка.

«У этой рекомендации несколько причин. Во-первых, грудное вскармливание влияет на уровень гормонов, поэтому ваше тело снова изменится после того, как вы закончите кормить. Кроме того, вам потребуются лекарства во время и после операции, которые могут попасть в грудное молоко. Вам не будет полезно кормить ребенка молоком, содержащим эти лекарства.

Наконец, некоторые женщины выбирают операцию на груди одновременно с подтяжкой живота — «Постнатал». Когда вы закончите кормить грудью, вашему бюсту потребуется некоторое время, чтобы принять свою новую форму. Затем вы сможете решить, считаете ли вы эту новую форму груди приемлемой, или вы хотели бы сделать операцию на груди (например, подтяжку и/или увеличение)», — говорит Карен Гагикович.

Пациентка пластического хирурга Карена Пайтяна до и после комплексной операции по проекту Постнатал. Выполнена замена разорванных имплантатов с повторнйо подтяжкой (переделка после другого доктора), абдоминопластика с переносом пупка с ушиванием диастаза прымях мышц живота. Также хирург выполнил липомоделирование живота и боков, липомоделирование тела с увеличением ягодиц. Фото «после» снято через полгода с момента операции

Индивидуальная консультация по подтяжке живота после беременности

Не существует определенного количества времени, которое каждая женщина должна ждать между беременностью и подтяжкой живота. Это зависит от того, как ваше тело реагирует на опыт беременности, родов и грудного вскармливания и восстанавливается после него.

«Решение о подходящем времени очень индивидуально и будет немного отличаться для каждой мамочки. Общее эмпирическое правило: от шести месяцев до года после родов или через три месяца после прекращения грудного вскармливания или сцеживания молока. Однако некоторым женщинам может потребоваться несколько скорректировать этот график», — подводит итоги доктор Пайтян.

Квалифицированный пластический хирург может посоветовать вам, готово ли ваше тело, и вы уже можете планировать абдоминопластику. Как правило, это требует тщательного обсуждения, а также личного осмотра. Доктор выскажет свое экспертное мнение о том, подходит ли вам это время, или вам стоит подождать еще немного, чтобы получить наилучшие результаты.